تكلس الأسنان هو ترسبات صلبة تتشكل على الأسنان مع مرور الوقت نتيجة تراكم اللويحة السنية أو الجير، ما يؤثر على جمال الأسنان ورائحة الفم وأحيانًا يسبب مضاعفات صحية أكبر إذا لم يُعالج .تعد صحة الأسنان جزءًا أساسيًا من صحة الجسم العامة، إلا أن بعض المشكلات مثل تكلس الأسنان قد تؤدي إلى تأثيرات سلبية على صحة الفم وتسبب أعراضًا مزعجة. في هذا المقال، سنستعرض أسباب تكلس الأسنان، أعراضه، أضراره، وطرق علاجه، بالإضافة إلى كيفية الوقاية منه.
ما هو تكلس الأسنان؟
هو تراكم للترسبات الصلبة التي تتجمع على سطح الأسنان. يتشكل هذا التكلس من جراء تراكم بقايا الطعام والبكتيريا التي تتحول إلى لويحة سنية لزجة، وإذا لم يتم إزالتها بشكل دوري يمكن أن تتصلب وتصبح طبقة صلبة تُعرف بالتكلس أو الجير.
أسباب تكلس الأسنان
من أبرز الأسباب
نقص العناية بالنظافة الفموية: عدم تنظيف الأسنان بانتظام باستخدام الفرشاة والخيط يسهم في تراكم البلاك الذي يتحول فيما بعد إلى جير صلب.
النظام الغذائي: تناول الأطعمة السكرية والنشوية بشكل مفرط يساعد على تكوين اللويحة السنية.
شرب المياه الغازية: تحتوي المشروبات الغازية على أحماض تؤثر على مينا الأسنان وتزيد من فرص تكون الجير.
التدخين: يُعتبر التدخين أحد الأسباب الرئيسية إذ يحتوي على مواد تسهم في تراكم الترسبات على الأسنان.
أعراض تكلس الأسنان
قد تتضمن ما يلي:
تغير لون الأسنان: يصبح لون الأسنان أصفر أو بني بسبب تراكم الجير.
رائحة الفم الكريهة: يؤدي إلى تكون رائحة كريهة نتيجة تراكم البكتيريا.
نزيف اللثة: يزيد من احتمالية نزيف اللثة، خصوصًا أثناء التنظيف.
التهاب اللثة: يُسبب تراكم الجير التهابات في اللثة والشعور بالألم عند اللمس.
أضرار تكلس الأسنان
يمكن أن يؤدي تكلس الأسنان إلى عدة مشاكل صحية منها:
التهاب اللثة: يشكل تكلس الأسنان بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا التي تسبب التهابات اللثة.
تآكل مينا الأسنان: يؤدي الجير المتراكم إلى تآكل المينا، مما يزيد من حساسية الأسنان.
تسوس الأسنان: يُعتبر الجير عاملًا مساعدًا في تسوس الأسنان، إذ يصعب تنظيف المناطق المحيطة به.
فقدان الأسنان: إذا لم يُعالج تكلس الأسنان لفترة طويلة، قد يؤدي ذلك إلى تلف الأسنان وسقوطها.
هل تكلس الأسنان يسبب رائحة كريهة؟
نعم، يعد تكلس الأسنان من الأسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة، حيث يؤدي تراكم البكتيريا تحت طبقة الجير إلى انبعاث رائحة غير مستحبة.
كيفية علاج تكلس الأسنان والتخلص منه
تنظيف الأسنان لدى الطبيب: يقوم طبيب الأسنان باستخدام أدوات متخصصة لإزالة طبقات الجير المتراكمة بشكل آمن.
التقشير فوق الصوتي: يساعد التقشير بالموجات فوق الصوتية في إزالة الترسبات بفعالية ويقلل من احتمال تكلسها مجددًا.
معجون الأسنان الخاص: هناك معاجين تحتوي على مواد تمنع تراكم الجير وتساعد على تنظيف اللثة بعمق.
المضمضة اليومية: استخدام غسول الفم المضاد للبكتيريا يساهم في تقليل تكون البكتيريا المسببة للجير.
بالإضافة إلى الخطوات العلاجية المذكورة، يمكن استخدام غسول الفم المضاد للبكتيريا بشكل يومي للتقليل من تراكم البكتيريا التي تسبب الجير. يُفضّل أيضًا تجنب الأطعمة والمشروبات الحمضية والسكريات الزائدة، إذ إنها تعزز تكون الترسبات. كما أن استخدام خيط الأسنان بانتظام يعد مهمًا للوصول إلى الأماكن الضيقة بين الأسنان التي قد تتراكم فيها بقايا الطعام والبكتيريا، مما يسهم في الوقاية من تكلس الأسنان.
طرق الوقاية من تكلس الأسنان ودورها في محاربة الشيخوخة
تعتبر الوقاية أمرًا ضروريًا للمحافظة على صحة الفم والأسنان، وهناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها:
التنظيف بالفرشاة والخيط بانتظام: يساعد تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام فرشاة وخيط تنظيف الأسنان في إزالة اللويحة قبل أن تتحول إلى جير.
التقليل من المشروبات السكرية: قلل من تناول المشروبات الغازية والأطعمة السكرية التي تسهم في تكوين الجير.
زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري: يُوصى بزيارة الطبيب كل ستة أشهر لفحص وتنظيف الأسنان.
شرب الماء بانتظام: يساعد شرب الماء على غسل بقايا الطعام والبكتيريا، مما يقلل من فرص تراكمها.
اتباع نظام غذائي صحي: يساعد تناول الخضراوات والأطعمة الغنية بالألياف على تنظيف الأسنان بشكل طبيعي أثناء المضغ.
خاتمة
يُعتبر الاهتمام بصحة الأسنان أساسًا للمحافظة على ابتسامة مشرقة وصحة فموية ممتازة. ننصحكم في عيادات تيجان بزيارة طبيب الأسنان بانتظام والكشف الدوري للتأكد من خلو أسنانكم من أي جير قد يؤثر على مظهرها وصحتها.
